Aeróbic y embarazo: Guía práctica
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Aerobic para todos
Deportes y RecreaciónSalud y Bienestar
9788480130486
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Estado
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Detalles del libroTapa blanda
Editorial
EDITORIALES SALDO
Páginas
121
Idioma
es-ES
Autor: Laureano Abaladejo Gallo, Lauren Albaladejo
Descripción
Este libro ofrece una guía completa para adaptar el entrenamiento aeróbico a las necesidades individuales. A través de ejercicios sencillos, el lector podrá disfrutar del deporte y mejorar la tonicidad muscular. Ideal para quienes buscan iniciarse o profundizar en el mundo del aerobic.
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