por Robert Svoboda · Editorial Kairós SA · tapa blanda · ISBN 9788472453296
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«Ayurveda: Cómo prevenir y curar las enfermedades según su constitución» es la guía de salud ayurvédica de Robert Svoboda, en tapa blanda, publicada por Kairós.
Explica los fundamentos del Ayurveda, el antiguo sistema indio de medicina natural, y su visión del ser humano como una totalidad. Describe los tres tipos constitucionales básicos (Kafa, Vata y Pita) y sus combinaciones, y muestra cómo cada persona puede descubrir su prakriti para adecuar alimentación, ritmo de trabajo y descanso, prevenir enfermedades y abordarlas desde una perspectiva holística.
Forma parte de la colección Biblioteca de la Salud. Traducción del inglés de Fermín Guisado Foj.
Para lectores interesados en salud y bienestar, medicina natural y terapias complementarias.
