Cómo adelgazar en comidas de negocios

Sinopsis de Cómo adelgazar en comidas de negocios

«Cómo adelgazar en comidas de negocios» es la guía de nutrición de Michel Montignac, publicada por El Aleph Editores en pasta blanda (223 páginas).

Guía práctica en la que Michel Montignac explica cómo afrontar comidas de negocios y reuniones sociales sin descuidar el peso. Expone las propiedades de los alimentos y propone pautas de combinación y hábitos alimentarios para comer de forma equilibrada en restaurantes y banquetes laborales.

Para personas que quieren cuidar su alimentación sin renunciar a las comidas de trabajo y a los encuentros sociales.