Confía en ti

Descripción

Este libro ofrece estrategias prácticas para desarrollar la confianza en uno mismo y superar las dificultades en el ámbito profesional y personal. Aborda temas como la definición de metas, la recuperación tras reveses, el manejo de temores y preocupaciones, la resolución de desacuerdos y críticas, el manejo de crisis, el combate del estrés y el establecimiento de relaciones útiles. Una guía esencial para potenciar el rendimiento y mantener el control en situaciones desafiantes.