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Eat Better, Live Better
Salud y Bienestar
9780276420375
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Estado
Pago Seguro
Detalles del libroTapa dura
Editorial
The Reader's Digest Association Ltd.
Páginas
416
Idioma
en
Autor: Reader's Digest Association
Descripción
Descubre cómo mejorar tu salud y bienestar con 'Eat Better, Live Better'. Esta guía familiar ofrece más de 300 recetas saludables, cada una con información nutricional detallada y conteo de calorías. Aprende sobre la composición de los alimentos, cómo comer y ejercitarte para una vida saludable, y encuentra dietas especiales para necesidades específicas. Un recurso completo para transformar tu alimentación y estilo de vida.
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