Ejercicio y salud

Descripción

Este libro, escrito por Ferran A. Rodríguez, José A. Sancha de Prada y Carme Valls-Llobet, explora la relación entre el ejercicio físico y la salud. Ofrece consejos prácticos sobre cómo mantenerse en forma a través del ejercicio, abordando aspectos fisiológicos y educativos relacionados con la salud. Publicado por Galaxia Gutenberg, es una guía útil para aquellos interesados en mejorar su bienestar físico.