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El estrés dañino

El estrés dañino

Salud y Bienestar
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Detalles del libroTapa blanda

Editorial

Aguilar.

Páginas

122

Idioma

es-ES

Autor: Adolf Tobeña Pallarés

Descripción

El libro 'El estrés dañino' de Adolf Tobeña Pallarés explora cómo superar las situaciones de presión en la vida diaria. Publicado por Aguilar en 1997, este libro de autoayuda ofrece una guía para entender y manejar el estrés. Con 122 páginas, el autor, Adolf Tobeña Pallarés, ofrece una perspectiva sobre el estrés desde la psicología, proporcionando herramientas para afrontar los desafíos cotidianos.

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