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ISBN: 9788441400825
El florecer del loto es una guía de meditación que ofrece ejercicios prácticos para la transformación interior. Este libro, escrito por Thich Nhat Hanh, está basado en la respiración y la atención consciente, invitando al lector a un contacto más cercano consigo mismo y con el mundo que le rodea. A través de sus páginas, se exploran técnicas para trascender el sufrimiento y cultivar la alegría, promoviendo la serenidad y el bienestar en la vida diaria.
Thích Nhất Hạnh fue un monje budista zen, escritor, poeta y activista por la paz vietnamita. Fue un influyente maestro budista, conocido por su promoción del mindfulness y el budismo comprometido.
