por Sloane Montgomery · Creative Quill Press · tapa blanda · ISBN 9798330476527
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«Health & Wellness: Strategies for a Balanced Life» es la guía de bienestar integral de Sloane Montgomery, publicada por Creative Quill Press en tapa blanda.
La guía combina medicina integrativa, prácticas de curación tradicionales y planes personalizados. Sus capítulos explican cómo fijar objetivos, crear rutinas sostenibles y unir métodos basados en evidencia con sabiduría ancestral para potenciar la recuperación natural y mantener una salud física, mental y espiritual equilibrada.
La edición en inglés tiene 54 páginas y se publicó en noviembre de 2024; se enmarca en el ámbito de la salud, el bienestar y las terapias alternativas.
Dirigido a lectores interesados en el bienestar integral, la medicina alternativa y el desarrollo de rutinas saludables.
