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Know Yourself Forget Yourself
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FilosofíaISBN | 9781608680818
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Detalles del producto
Páginas: 120 pag
Autor: Marc Lesser
Editorial: Editorial por confirmar
ISBN: 9781608680818
Formato: Tapa blanda
Idioma: en
Publicación: 1/1/2013
ISBN: 9781608680818
Sinopsis de Know Yourself Forget Yourself
En 'Conócete a ti mismo, olvídate de ti mismo', Marc Lesser presenta cinco verdades esenciales para transformar tu trabajo, tus relaciones y tu vida diaria. Este libro ofrece una guía práctica para aplicar principios de mindfulness y autoconocimiento en el entorno laboral y personal, ayudando a mejorar la comunicación, reducir el estrés y fomentar un mayor bienestar.
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