por Harriet B. Braiker · Editorial Edaf S.A. · tapa blanda · ISBN 9788441409170
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Descubre cómo superar el síndrome de complacer a los demás con este libro de Harriet B. Braiker. Aprende a identificar las causas de esta conducta y a desarrollar estrategias para establecer límites saludables en tus relaciones. Con consejos prácticos y ejercicios, este libro te ayudará a mejorar tu autoestima y a vivir una vida más auténtica y satisfactoria.
Este libro es una guía esencial para aquellos que buscan liberarse de la necesidad de aprobación y construir relaciones más equilibradas y respetuosas. Aprende a decir no, a priorizar tus propias necesidades y a cultivar una mayor confianza en ti mismo.
