La Timidez

Descripción

Este libro, escrito por Lourdes Espinosa Fernández y María del Carmen Cano Lozano, ambas doctoras en Psicología y profesoras de la Universidad de Jaén, explora el fenómeno de la timidez y ofrece claves para superarla y mejorar las relaciones interpersonales. Aborda cómo la timidez excesiva puede afectar negativamente la vida de las personas y proporciona ejercicios sencillos para ayudar a los lectores a determinar en qué grado la timidez influye en sus vidas y cómo pueden superarla.