Maigrir et vaincre la cellulite par la détente nerveuse

Sinopsis de Maigrir et vaincre la cellulite par la détente nerveuse

«Maigrir et vaincre la cellulite par la détente nerveuse», manual de salud de Marcel Rouet publicado por Éditions Dangles en rústica, en francés.

Explica cómo la relajación nerviosa puede ayudar a perder peso y a combatir la celulitis: los músculos y el sistema nervioso alteran el hipotálamo, el centro del hambre y la saciedad, por eso el sobrepeso se mantiene. Propone autohipnosis para controlar el apetito y adelgazar de forma duradera, sin contar calorías ni hacer dieta.

Obra de 293 páginas, publicada originalmente en 1976; la portada indica la segunda edición e incluye ilustraciones de Jean Retailleau.

Para lectores que buscan un enfoque de pérdida de peso basado en la relajación y el control del apetito, sin dietas estrictas.