Más Vale Yoga Que Nunca

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Salud y Bienestar

ISBN |

9798366183291

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Detalles del libro

Páginas

244

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es-ES

Autor: Julia Arteaga Aguilar

Descripción

Esta guía te ayudará a empezar a practicar yoga sin sentirte ridículo. Aprenderás los fundamentos del yoga y cómo aplicarlos a tu vida diaria. Descubre cómo el yoga puede mejorar tu bienestar físico y mental, y cómo puedes empezar a practicarlo de forma segura y efectiva.

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