Meditaciones para mujeres que hacen demasiado

Sinopsis de Meditaciones para mujeres que hacen demasiado

«Meditaciones para mujeres que hacen demasiado» es el libro de meditaciones de Anne Wilson Schaef, publicado por Edaf en tapa blanda (408 páginas, en español).

Cada meditación propone a la mujer detenerse, observar sus rutinas y atender sus propias necesidades. Con tono cercano y con humor, las reflexiones se combinan con citas de mujeres de distintas épocas y culturas, y favorecen el autoconocimiento, el equilibrio mental y el crecimiento espiritual.

Corresponde a la traducción al español de «Meditations for Women Who Do Too Much», publicada originalmente en 1990.

Pensado para mujeres que necesitan hacer una pausa en su día a día y para lectoras interesadas en el desarrollo personal y el bienestar emocional.