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ISBN: 9789681300890
El Método Silva de Control Mental es una guía práctica para desarrollar el potencial mental y mejorar la calidad de vida. A través de técnicas de relajación y visualización, el libro enseña a controlar el estrés, mejorar la concentración y alcanzar metas personales. Este método, desarrollado por José Silva, ha ayudado a miles de personas a transformar sus vidas y a alcanzar su máximo potencial.
José Silva fue un técnico en electrónica estadounidense, de origen mexicano, creador del Método Silva de Control Mental.
