Psicoterapia de bolsillo

Descripción

Este libro, 'Psicoterapia de bolsillo: Aprende a pensar en positivo', te ofrece las claves para detectar y detener los pensamientos negativos que causan miedo y ansiedad. Con conocimientos sencillos y ejercicios fáciles de comprender, este libro estimula el espíritu positivo, mejorando el bienestar y permitiendo disfrutar del día a día. Publicado por Luciérnaga CAS en 2012, es una guía práctica para cultivar una mentalidad positiva.