Sinopsis de Sobrevivir al estrés

Sobrevivir al estrés es una guía de bolsillo escrita por Jeff Davidson y publicada por Pearson Educación en 2001. Este libro ofrece consejos prácticos y técnicas para manejar el estrés en la vida diaria. Con 172 páginas, esta edición en tapa blanda forma parte de la colección 'Guías de bolsillo' y está dirigida a aquellos que buscan mejorar su bienestar y control del estrés.