Solve For Happy

Descripción

En 'Solve for Happy', Mo Gawdat, un destacado ejecutivo de Google [X] con formación en ingeniería, aplica sus habilidades de lógica y resolución de problemas al tema de la felicidad. Propone una ecuación basada en la comprensión de cómo el cerebro procesa la alegría y la tristeza, ofreciendo un proceso paso a paso para alcanzar una felicidad duradera. Gawdat comparte las razones subyacentes del sufrimiento y nos enseña a ver la vida a través de una lente clara, disipando ilusiones y abrazando verdades fundamentales. Este libro nos muestra cómo podemos estar contentos con nuestra situación actual y ser optimistas sobre el futuro, sin importar los obstáculos que enfrentemos.