Total Pilates
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Total Stretch
Deportes y RecreaciónSalud y Bienestar
9788420543192
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Estado
Pago Seguro
Detalles del libroTapa dura
Editorial
ALHAMBRA
Páginas
192
Idioma
es-ES
Autor: Roscoe Nash
Descripción
Total Stretch es una guía completa sobre estiramientos, escrita por Roscoe Nash. Este libro ofrece una variedad de ejercicios de estiramiento diseñados para mejorar la flexibilidad, reducir la tensión muscular y promover el bienestar general. Ideal para atletas, entusiastas del fitness y cualquier persona que busque mejorar su salud física a través de prácticas de estiramiento efectivas.
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