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Segunda vida
Better Than Before
por Gretchen Rubin · Doubleday Canada · tapa dura · 320 pag
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4,3
Páginas: 320 pagAutor: Gretchen RubinEditorial: Doubleday CanadaFormato: tapa duraIdioma: enPublicación: 17/3/2015ISBN: ISBN 9780385679459
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Sinopsis de Better Than Before
En este libro, Gretchen Rubin explora el tema de los hábitos y cómo influyen en nuestras vidas. Rubin ofrece un marco analítico y científico para comprender y cambiar los hábitos de manera efectiva. A través de estrategias prácticas y ejemplos personales, la autora nos guía para conocernos mejor a nosotros mismos y adoptar hábitos que se alineen con nuestros valores y metas. Con una base sólida de buenos hábitos, podemos construir una vida que refleje lo que realmente queremos lograr.
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