Cuaderno de ejercicios para que te tomes el tiempo que necesites

Descripción

Este cuaderno de ejercicios te ofrece un montón de pequeños secretos para que dejes de inquietarte. Contiene ideas y actividades diseñadas para ayudarte a relajarte, respirar y tomar distancia de tus preocupaciones de una manera divertida. Es el cuaderno que te tiende la mano para que te tomes el tiempo que necesitas.