por Nancy Rios · Independently published · tapa blanda · ISBN 9798343162578
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Este libro es una guía esencial diseñada para ayudar a las personas que viven con colitis ulcerosa a gestionar su salud a través de una alimentación consciente. Con 50 recetas cuidadosamente seleccionadas, la obra ofrece opciones deliciosas y nutritivas que son suaves para el sistema digestivo, ayudando a reducir la inflamación y a controlar los síntomas de manera efectiva.
Además de las recetas, el libro proporciona una base teórica sobre la colitis ulcerosa, explicando sus causas y factores de riesgo, y ofreciendo consejos prácticos sobre qué alimentos consumir y cuáles evitar. Es una herramienta indispensable para quienes buscan mejorar su calidad de vida y recuperar el placer de comer sin miedo a las molestias digestivas.
