El método Food Babe

Sinopsis de El método Food Babe

«El método Food Babe» es la guía de salud y bienestar de Vani Hari, publicada por Editorial Edaf en pasta blanda (432 páginas, en español).

Vani Hari denuncia aditivos y pesticidas en la industria alimentaria y reclama más transparencia a las grandes marcas. El plan de 21 días busca eliminar toxinas, perder peso sin contar calorías y recuperar el bienestar con alimentos naturales; incluye rutinas, listas de la compra y recetas basadas en su propia experiencia.

Pertenece a la colección Plus Vitae, cuenta con prólogo de Mark Hyman y traducción de Carmen Escudero Millán.

Para lectores interesados en alimentación saludable, desintoxicación y pérdida de peso sin contar calorías.