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ISBN: 9788460556589
Este libro, escrito por Angelita Alfaro Vidorreta, ofrece una guía completa sobre alimentación saludable enfocada en el cuidado de la salud. A través de sus páginas, la autora presenta una recopilación de recetas y consejos nutricionales diseñados para mejorar el bienestar diario mediante una dieta equilibrada y sabrosa. Publicado originalmente en 1996 por Caja Rural de Navarra, esta obra se ha consolidado como un referente para quienes buscan integrar hábitos alimenticios más sanos en su vida cotidiana, combinando el conocimiento gastronómico con la promoción de un estilo de vida saludable.
