por Marie-Claude Nivoix, Philippe Lebreton · Editions d'Organisation · tapa blanda · ISBN 9782708134713
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«L'efficacité sans stress» es la guía de eficacia y bienestar de Marie-Claude Nivoix y Philippe Lebreton, publicada por Éditions d'Organisation en tapa blanda.
Propone salir de la dinámica de hacer siempre más y más rápido para preservar salud y carrera. Explica cómo fijar objetivos deseados, movilizar recursos propios (cuerpo, emociones y pensamientos) y convertir el tiempo en aliado; incluye técnicas sencillas, consejos prácticos y ejercicios para aplicar día a día.
Obra en francés de 230 páginas, publicada el 16 de marzo de 2006; su subtítulo es «Mobiliser vos ressources pour mieux réussir».
Recomendado para profesionales que quieran mejorar su rendimiento sin agotarse y para interesados en gestión del estrés y desarrollo personal.
