Les compulsions alimentaires: Se libérer de la boulimie

Sinopsis de Les compulsions alimentaires: Se libérer de la boulimie

«Les compulsions alimentaires: Se libérer de la boulimie» es la guía terapéutica de Sylvie Batlle, publicada por Editions Jouvence en tapa blanda, 96 páginas.

Este libro aborda la bulimia como un malestar emocional y no solo como un problema de comida. La autora ofrece métodos terapéuticos para gestionar emociones y contradicciones sin recurrir a la comida, salir del aislamiento, aumentar la autoestima y descubrir recursos internos como las actividades artísticas.

Este libro en francés es el número 98 de la colección Les Pratiques de Jouvence y se publicó por primera vez en 2004.

Recomendado para personas que sufren bulimia o compulsiones alimentarias y buscan un enfoque de desarrollo personal para superarlas.