Más beicon, menos running

Name: Más beicon, menos running
Brand: Stella Maris
Price: 67921.00 COP
Availability: InStock
Author: Grant Petersen
ISBN: 9788416541614

por Grant Petersen · tapa blanda · ISBN 9788416541614

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Detalles del producto

Grant Petersen

9788416541614

Editorial por confirmar

Español

tapa blanda

26/4/2016

224 pag

268 g

Sinopsis de Más beicon, menos running

«Más beicon, menos running» es el ensayo sobre alimentación y ejercicio de Grant Petersen, publicado por Stella Maris en tapa blanda (224 páginas, en español).

Defiende adelgazar sin renunciar a las grasas y avisa de que ciertos ejercicios «saludables» llevan a comer de más. En más de cien breves capítulos advierte del engaño de las calorías, recomienda las pesas rusas y desmonta el ardid de los cereales integrales. Incluye listas de alimentos recomendados y evitados.

Traducción del inglés de Rosa Plana y Blanca Ribera de Madariaga. Primera edición publicada el 26 de abril de 2016. Incluye ilustraciones de Amanda Sim.

Para lectores que quieren adelgazar sin renunciar a las grasas y desconfían de las dietas convencionales.