Platos sanos de diario para cocinar en 10 minutos

Sinopsis de Platos sanos de diario para cocinar en 10 minutos

«Platos sanos de diario para cocinar en 10 minutos» es el recetario de cocina de Cristina Galiano Ramos, publicado por Espasa en tapa blanda (145 páginas, en español).

Propone recetas rápidas y sencillas para preparar comidas saludables con poco tiempo de elaboración. La autora organiza opciones pensadas para el día a día, con las que componer platos equilibrados y variados sin renunciar a una dieta sana ni a la comodidad en la cocina.

La obra se publicó originalmente en 2004 y está clasificada en la categoría de salud y bienestar.

Pensado para personas con poco tiempo que quieren mantener una alimentación equilibrada y cocinar de forma práctica.