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Relajación. Cómo eliminar el estrés en cuestión de minutos.

Name: Relajación. Cómo eliminar el estrés en cuestión de minutos.
Brand: KONEMANN
Price: 70000.00 COP
Availability: InStock
ISBN: 9783829020152

por Ingeborg Cernaj, Bernard C. Kolster · KONEMANN · tapa blanda · 44 pag

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· ISBN 9783829020152

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Detalles del producto

44 pag

Ingeborg Cernaj, Bernard C. Kolster

KONEMANN

9783829020152

tapa blanda

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ISBN: 9783829020152

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Sinopsis de Relajación. Cómo eliminar el estrés en cuestión de minutos.

Este libro, titulado 'Relajación. Cómo eliminar el estrés en cuestión de minutos', ofrece técnicas y consejos prácticos para reducir el estrés de manera rápida y efectiva. Escrito por la Dra. Ingeborg Cernaj y el Dr. med. Bernard C. Kolster, proporciona métodos sencillos para lograr tranquilidad y relajación en tan solo 5 minutos diarios, con indicaciones paso a paso. Ideal para aquellos que buscan mejorar su bienestar y superar el estrés en la vida cotidiana.

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