Llévate tres y paga solo dos con el cupón TRIPLE
por Javier Schlatter Navarro · Editorial Everest · tapa blanda · 168 pag
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Este libro, escrito por Javier Schlatter Navarro y publicado por Editorial Everest, es una guía práctica para comprender y manejar la ansiedad y el estrés en la vida cotidiana. Aborda preguntas comunes sobre estos temas, como las enfermedades que pueden causar, cómo prevenirlos y si es posible cambiar la forma de ser para combatirlos. Con un lenguaje claro y sencillo, ofrece ayuda y apoyo para quienes buscan mejorar su bienestar emocional y mental.
