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ISBN: 9788499985299
Este libro, titulado 'Vademécum del optimista', es una recopilación de 365 reflexiones que exploran los principios de la inteligencia emocional, ofreciendo una guía para afrontar el día a día con una actitud positiva y constructiva. Acompañado de pensamientos y reflexiones de sabios de todos los tiempos, este vademécum no solo inspira, sino que también sirve como un cuaderno de trabajo personal, invitando al lector a plasmar sus propias reflexiones y vivencias. Ideal para aquellos que buscan herramientas prácticas para cultivar el optimismo y el bienestar emocional en su vida cotidiana.
Bernabé Tierno Jiménez fue un psicólogo, pedagogo, psicoterapeuta y escritor español autor de más de sesenta libros de psicología y autoayuda.
