Ejercicios abdominales

Sinopsis de Ejercicios abdominales

«Ejercicios abdominales» es la guía práctica de fitness de Mario Mangano, publicada por Hispano Europea en tapa blanda (96 páginas, en español).

Presenta un método de fortalecimiento muscular rápido, eficaz y permanente centrado en los abdominales. Está orientado a deportistas y profesionales, ayuda a reducir la barriga en personas sedentarias y favorece la recuperación de la forma física en mujeres después del embarazo.

Este título forma parte de la serie Fitness & Condición Física e incluye la traducción de Luis Montalbetti.

Resulta útil para deportistas, personas sedentarias y mujeres que desean recuperar la forma física después del embarazo.