por Martin Giacchetta, Romina Belluscio · GRIJALBO · tapa blanda · ISBN 9788425350320
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«En forma durante y después del embarazo» es la guía práctica de Martín Giacchetta y Romina Belluscio (Grijalbo, tapa blanda, 160 páginas, en español).
El libro es una guía de ejercicio y nutrición para sentirse bien durante el embarazo y recuperar la forma tras el parto. Martín Giacchetta y Romina Belluscio proponen caminar y hacer sesiones breves de actividad diaria; un plan apto incluso para quienes nunca han hecho deporte. El objetivo es cuidar la figura y la salud del bebé.
Pertenece a la colección «Bienestar, salud y vida sana». Edición con solapas publicada el 19 de septiembre de 2013.
Está pensado para mujeres embarazadas y madres recientes que quieran mantenerse activas y recuperar la figura tras el parto.
