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Vivir en una Sociedad Irracional/Living in an Irrational Society
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Salud y BienestarISBN | 9788449309465
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Detalles del producto
Páginas: 494 pag
Autor: Albert Ellis
Editorial: Ediciones Paidos Iberica
ISBN: 9788449309465
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicación: 1/1/2000
ISBN: 9788449309465
Sinopsis de Vivir en una Sociedad Irracional/Living in an Irrational Society
Este libro es una guía para el bienestar a través de la terapia racional emotivo-conductual. Ofrece una perspectiva sobre cómo vivir en una sociedad que a menudo se comporta de manera irracional, proporcionando herramientas y estrategias para mantener el equilibrio emocional y el bienestar mental. Escrito por Albert Ellis, un renombrado psicólogo, este libro es una valiosa fuente de conocimiento para aquellos que buscan mejorar su salud mental y su capacidad para afrontar los desafíos de la vida cotidiana.
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Sobre el autor
Albert Ellis
Albert Ellis fue un psicoterapeuta cognitivo estadounidense que desarrolló la terapia racional emotiva conductual (TREC) a partir de 1955. Fue fundador y presidente emérito del Albert Ellis Institute, en la ciudad de Nueva York. Llegó a ser considerado el segundo de los psicoterapeutas más influyentes de la historia, según una encuesta distribuida en 1982 entre profesionales de la psicología de EE. UU. y Canadá. El mismo año de la muerte de Ellis, Psychology Today le calificó como el «más importante psicólogo vivo».
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