por Dieter Grabbe · Rough Trade Distribution GmbH · DVD · EAN 4020974161428
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«BamS Wellness Vol. 14 - Walk Aerobic Basic» es un DVD de fitness de la serie Wellness de Bild am Sonntag, publicado por Rough Trade Distribution GmbH.
Rutina de aeróbic básico orientada a la caminata (walk aerobic) que combina movimiento continuo y ejercicios de tonificación. La sesión propone un entrenamiento clásico de cuerpo completo, con pasos sencillos para trabajar la resistencia y el fortalecimiento general.
El DVD tiene relación de aspecto 1.33:1, sonido en alemán Dolby Digital 2.0, un disco y codificación de región 2.
Pensado para quienes buscan una rutina de aeróbic básico para ponerse en forma y tonificar el cuerpo con una sesión guiada.
