La fuerza del Pilates - El control del cuerpo

Sinopsis de La fuerza del Pilates - El control del cuerpo

«La fuerza del Pilates - El control del cuerpo» es un programa de ejercicios de Pilates en DVD, editado por Divisa HV en 2002.

Programa que desarrolla los ejercicios del método Pilates de forma progresiva para ganar fuerza muscular equilibrada, mejorar el control corporal y calmar la mente. También se centra en la recuperación de lesiones musculares, molestias de espalda y cervicales, artritis o hernia discal, y se indica su práctica en el embarazo y posparto.

Duración: 50 minutos. Edición en DVD región 2, en español, publicada por Divisa HV en 2002. Clasificada como apta para todos los públicos.

Para quien busca una rutina de Pilates orientada al control corporal y al alivio de molestias de espalda o musculares.