por Allen Carr · tapa blanda · ISBN 9781848374652
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«Allen Carr's Easyway to Control Alcohol» es el manual de autoayuda de Allen Carr, publicado por Arcturus Publishing en tapa blanda, en inglés.
Allen Carr, conocido por su método para dejar de fumar, aplica aquí su enfoque Easyway a la bebida. Con explicaciones sobre por qué bebemos y pasos sencillos, busca desmontar las ilusiones en torno al alcohol, eliminar la dependencia psicológica y liberar al lector de la sensación de privación, sin necesidad de usar la fuerza de voluntad.
El libro se publicó originalmente en 2011. ISBN 9781848374652.
Dirigido a personas que desean reducir o eliminar el consumo de alcohol desde un enfoque práctico y sin sensación de privación.
Allen Carr fue un escritor inglés.
