por Xavier Guix García · La Esfera de los Libros, S.L. · tapa blanda · ISBN 9788497349727
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«Atrévete a decir no: y refuerza tu autoestima» es el ensayo de autoayuda de Xavier Guix, publicado por La Esfera de los Libros en pasta blanda (216 páginas).
Xavier Guix, psicólogo experto en comunicación y PNL, analiza el miedo a decir «no» y cómo la inseguridad empuja a aceptar lo que no se desea. Con casos reales y reflexiones, propone sustituir pensamientos irracionales, responder en lugar de reaccionar y desarrollar una asertividad que refuerce la autoestima.
Primera edición publicada por La Esfera de los Libros en mayo de 2010; 216 páginas, en español.
Para quienes tienden a anteponer los deseos ajenos a los propios y quieren aprender a poner límites sin sentirse culpables.
