Cambia tu cerebro, cambia tu cuerpo

Sinopsis de Cambia tu cerebro, cambia tu cuerpo

«Cambia tu cerebro, cambia tu cuerpo» es el libro de salud del doctor Daniel G. Amen, publicado por Editorial Sirio en tapa blanda (464 páginas, en español).

Obra divulgativa en la que el doctor Amen explica cómo el cuidado del cerebro influye en el estado físico y propone estrategias para ganar energía, reforzar el corazón, mejorar la piel, adelgazar, concentrarse mejor y reducir el estrés. Las pautas parten de su experiencia clínica y de investigaciones médicas.

Primera edición publicada el 25 de octubre de 2010; traducción del inglés de Roc Filella Escolá.

Para lectores de salud, bienestar y autoayuda interesados en la relación entre el cerebro y el cuerpo.