Como ser feliz

Descripción

En este libro, Lama Zopa Rinpoche explora la búsqueda universal de la felicidad inmutable y definitiva. A menudo, nuestros intentos por alcanzar la paz y resolver problemas terminan causando más dolor; por ello, el autor enfatiza la importancia de comprender el potencial de nuestra mente y transformar las tareas cotidianas en fuentes de bienestar. La obra presenta la meditación como la herramienta más poderosa para lograr este cambio interno. A través de sus enseñanzas, el lector aprenderá a identificar lo que es verdaderamente importante para su felicidad, permitiendo que la paz duradera surja de una práctica consciente y una nueva perspectiva sobre la vida diaria.