Cómo superar las preocupaciones

Sinopsis de Cómo superar las preocupaciones

«Cómo superar las preocupaciones» es un libro de autoayuda de Daniel Grippo, publicado por Editorial San Pablo en 2001 en tapa blanda (80 páginas, en español).

Propone una guía breve para quienes se sienten desbordados por la inquietud y anticipan lo peor ante los problemas cotidianos. A partir de situaciones reconocibles, ofrece pautas sencillas para relativizar las preocupaciones, calmar la ansiedad y recuperar la serenidad en el día a día, con un tono cercano.

Esta obra es el volumen 40 de la colección Minilibros Autoayuda. El texto, traducido del inglés por Adoración Pérez Sánchez, está ilustrado por R. W. Alley.

Para quienes se sienten abrumados por las preocupaciones cotidianas y buscan una lectura breve con consejos claros para encontrar la calma.