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ISBN: 9788415612469
Este cuaderno de ejercicios te invita a encontrar el equilibrio sintiéndote a gusto con tu cuerpo, con la mente en paz y el corazón vibrante de alegría. A través de diversas actividades y reflexiones, este libro te guiará en un camino de autodescubrimiento para potenciar tu bienestar físico y emocional. Ideal para quienes buscan una guía práctica y amena para mejorar su calidad de vida.
