por Guilherme de Azevedo Ribeiro · Arte Plural Edições · ISBN 9789898013071
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«Dieta nota 10» es la guía práctica de salud y bienestar de Guilherme de Azevedo Ribeiro, publicada por Arte Plural Edições (95 páginas, en portugués).
El libro propone asignar una puntuación a los alimentos para que el lector valore su dieta y detecte qué debe ajustar. Con ese sistema, la obra ofrece una guía para mejorar la rutina alimentaria, controlar el peso y conseguir mejores resultados de salud con un seguimiento sencillo de lo que se come.
El subtítulo de la obra es «Dê notas à sua dieta para obter bons resultados»; se publicó en 2006.
Dirigido a lectores que quieren mejorar sus hábitos alimenticios y controlar el peso mediante un sistema de puntuación fácil de aplicar.
