por Rachael Heller, Richard Heller · Books4pocket · tapa blanda · ISBN 9788492801800
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«Egoísmo sano» es la guía de autoayuda de Rachael Heller y Richard Heller, publicada por Books4pocket en tapa blanda (352 páginas, en español).
El libro aborda la tendencia a anteponer las necesidades ajenas hasta dañar la propia salud y felicidad. Propone un método para practicar un egoísmo saludable: respetar los propios sentimientos y deseos, dejar de buscar la aprobación constante y decir «no» cuando haga falta. Incluye ejercicios para aplicarlo en la familia, la pareja o el trabajo.
Pertenece a la colección Books4pocket crec. y salud, número 154. La obra original se publicó en 2007; esta edición de Books4pocket es de 2011.
Para quienes buscan lecturas de desarrollo personal sobre la culpa, la autoestima y la dificultad de poner límites.
Descubre libros de segunda mano de Richard Heller.
