La fuerza del optimismo

Descripción

En este libro, el reconocido psiquiatra Luis Rojas Marcos explora la historia del pensamiento positivo y los elementos que influyen en nuestro temperamento. El autor nos muestra cómo el optimismo no es simplemente un ejercicio mental, sino una fuerza vital que nos impulsa a alcanzar nuestras metas, superar la adversidad, combatir enfermedades y mejorar nuestras relaciones interpersonales. Descubre cómo cultivar una actitud positiva y enfrentar los desafíos de la vida con mayor resiliencia y bienestar.