por María Jesús Álava Reyes · LA ESFERA DE LOS LIBROS, S.L. · tapa blanda · ISBN 9788497340670
IVA incluido
Garantía de calidad Hamelyn · revisado y verificado, o te devolvemos el dinero
«La inutilidad del sufrimiento» es el ensayo de autoayuda de María Jesús Álava Reyes, publicado por La Esfera de los Libros en tapa blanda (352 páginas).
Con testimonios reales, la autora muestra cómo el sufrimiento prolongado nace de interpretar mal lo que nos ocurre y de los miedos a equivocarnos. Propone reflexiones, pautas de comportamiento y ejercicios de autocontrol para recuperar energía, dejar de sentirse atrapado por los nervios y vivir de manera positiva, aprovechando el presente.
Pertenece a la colección «Psicología y salud» y a la Biblioteca Mª Jesús Álava Reyes; esta edición se publicó en 2010.
Dirigido a lectores de desarrollo personal y psicología práctica que buscan herramientas para gestionar el malestar emocional y ganar bienestar.
Círculo De Lectores · tapa dura
$64.8543 ofertas disponibles
La Esfera · tapa dura
$66.2401 oferta disponible
La Esfera De Los Libros, S.L. · tapa blanda
$64.8542 ofertas disponibles
Descubre libros de segunda mano de María Jesús Álava Reyes.
