por Michel Montignac · Artulen · tapa blanda · ISBN 9782906236929
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«La méthode Montignac : spécial femme» es el ensayo de salud y nutrición de Michel Montignac, publicado por Artulen en tapa blanda (345 páginas, en francés).
El libro adapta el método Montignac a las particularidades fisiológicas de la mujer y a las distintas etapas de su vida: adolescencia, maternidad, menopausia y tercera edad. Propone cambiar los hábitos alimentarios para perder peso sin dietas extenuantes, mantener la salud y la belleza, y combatir la celulitis.
Obra publicada el 11 de marzo de 1994; la portada cita un prefacio del doctor Morrison C. Bethea, cirujano cardiovascular.
Para mujeres que quieren adelgazar y mejorar su alimentación sin dietas extremas, incluidas las que atraviesan embarazo, menopausia u otras etapas.
Michel Montignac fue un nutricionista francés, creador a principios de la década de 1980, de la dieta para adelgazar llamada Dieta Montignac.
