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Segunda vida
Lo bueno de tener un mal día
por Anabel Gonzalez · Planeta · tapa blanda · 288 pag
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4,2
Páginas: 288 pagAutor: Anabel GonzalezEditorial: PlanetaFormato: tapa blandaIdioma: es-ESPublicación: 4/2/2020ISBN: ISBN 9788408223306
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Sinopsis de Lo bueno de tener un mal día
En 'Lo bueno de tener un mal día', la doctora Anabel Gonzalez nos ofrece una guía de supervivencia emocional para aprender a gestionar nuestras emociones y a convivir con los malos momentos. A través de su experiencia en consulta, la autora nos brinda herramientas para reconocer y manejar nuestras emociones, en lugar de esconderlas o suprimirlas. Este libro es una invitación a aceptar nuestras lágrimas y tristezas como parte esencial de nuestro bienestar emocional, enseñándonos a llevar bien los días malos para sentirnos a gusto con nosotros mismos y con nuestra vida.
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Sobre el autor
Anabel González
Anabel González Campabadal es una experta en desarrollo económico con más de 30 años de experiencia en comercio, inversión, competitividad y el rol del sector privado. Su experiencia abarca organizaciones internacionales, el sector público, la consultoría y la investigación. Actualmente se desempeña como Vicepresidenta de Países del Banco Interamericano de Desarrollo (BID).
Nace en 19639 títulos publicados
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