Los Secretos del Qi Gong

Descripción

Descubre los secretos del Qi Gong con este libro de Angus Clark. Aprende a ejercitar y curar la mente, el cuerpo y el espíritu a través de esta antigua práctica china. El libro ofrece una combinación única de teoría y práctica, con explicaciones completas que desmitifican cada tema, mostrando la mejor manera de abordarlos. Incluye análisis de los diferentes estilos de Qi Gong, ejercicios ilustrados paso a paso y un acercamiento fácil para principiantes en el mundo del Qi Gong a través de un lenguaje sencillo.